C'est l'été, ce qui signifie qu'il est temps de s'asseoir, de se détendre et de profiter des vibrations fraîches et du soleil chaud. Mais, alors que vous passez à un état d'esprit décontracté pour la saison, ne soyez pas laxiste au sujet de vos soins capillaires.
Malheureusement, c'est la période de l'année où vos cheveux ont le plus besoin d'attention et d'amour, avec les rayons UVA et UVB durs laissant les cheveux zappés d'humidité, sujets à la casse et dépourvus de nutriments. Dans le même temps, la chaleur et l'humidité peuvent rendre vos cheveux plats et ternes, mais il existe plusieurs façons de les garder brillants et vivants toute l'année. Voici quelques-unes des meilleures options pour lutter contre les dommages et la terneté pendant les mois les plus chauds :
Utiliser des produits de soins capillaires protecteurs
Saviez-vous que vous pouvez acheter un spray capillaire SPF 30 ? Oui, il existe des produits de protection pour vos cheveux, tout comme il existe des produits de protection pour votre peau.
Ces produits empêchent les mèches de se dessécher ou de se casser, même après une longue journée au soleil. Les sprays protecteurs, les revitalisants sans rinçage et les traitements du cuir chevelu protègent vos cheveux tout en les infusant d'humidité et de nutriments, pour qu'ils paraissent extrêmement sains et radieux.
Traiter la calvitie et l'amincissement
Lorsque vous passez du temps au soleil, votre bronzage ou vos brûlures peuvent mettre en évidence la calvitie ou l'amincissement des motifs. Et, si vous êtes chauve ou souffrez de mèches clairsemées, votre cuir chevelu est très sensible aux coups de soleil, ce qui peut entraîner des affections potentiellement mortelles comme le mélanome.
C'est une bonne idée de commencer un programme de croissance des cheveux à temps pour l'été afin que votre cuir chevelu soit protégé et que votre calvitie ne soit pas extrêmement évidente. Bien sûr, tout ce que vous pouvez faire pour stimuler la croissance de vos cheveux augmentera également votre estime de soi.
Couvrez vos cheveux au soleil
Si vous avez discuté de l'achat de ce chapeau de soleil UPF 50+, c'est le moment d'appuyer sur la gâchette ! Les chapeaux de soleil, en particulier ceux conçus spécifiquement pour la protection contre les rayons ultraviolets, constituent une barrière protectrice entre vos cheveux et le soleil afin que les rayons UV ne soient pas absorbés. Dans le même temps, un chapeau de soleil à large bord peut protéger votre visage, votre cou et votre poitrine des brûlures.
Sprogrammer un traitement en profondeur
Votre coiffeur propose probablement un traitement en profondeur ou deux dans le salon, ce qui aidera à remédier aux dommages antérieurs causés par le soleil et d'autres facteurs environnementaux. Une exposition prolongée au soleil prive vos cheveux de protéines, causant de graves dommages à la cuticule (la surface de la mèche de cheveux). Par conséquent, vous souhaitez rechercher des traitements qui aident à restaurer ces protéines et à restaurer les nutriments qui favorisent les cheveux brillants et soyeux.
Recherchez des produits contenant de la kératine, une protéine fibreuse qui aide à former la structure des cheveux. Ce n'est probablement pas une mauvaise idée de programmer un traitement réparateur à la kératine deux ou trois fois au cours de l'été.
Utilisez un shampooing et un revitalisant nourrissants
Vos lavages réguliers sont également importants. Il est important que vous donniez à vos follicules pileux et à vos mèches le soutien dont ils ont besoin avec un shampooing et un revitalisant de haute qualité pour lutter contre la sécheresse et la casse. Bien que cela semble contre-intuitif, résistez à l'envie de faire un shampooing et un revitalisant quotidiennement. Tous les produits nettoyants et revitalisants débarrassent vos cheveux des huiles naturelles, qui peuvent les dessécher et aggraver toute faiblesse ou dommage existant.
Il en va de même pour le conditionnement. Vous devrez peut-être « entraîner » vos cheveux pour qu'ils durent plus longtemps entre les conditionnements, mais la plupart des gens peuvent les amener à un endroit où ils n'ont besoin d'être lavés que deux ou trois fois par semaine, bien que chaque cuir chevelu soit différent.
Obtenez une coupe de cheveux (ou deux)
Saviez-vous que des coupes de cheveux régulières sont importantes pour garder vos cheveux sains, forts et doux tout au long de l'année ? Même si vous êtes probablement le plus occupé en été, c'est la saison des vacances, des mariages, des douches et plus encore, assurez-vous de prendre le temps d'obtenir une coupe ou deux, de préférence au début et à la fin de la saison.
Les cheveux poussent plus vite pendant l'été et les pointes fourchues doivent être traitées plus régulièrement à cette période de l'année. Demandez aussi un traitement en profondeur à la kératine la prochaine fois que vous programmerez une coupe estivale !
Utilisez des hydratants et de l'huile capillaire
Le plus gros problème avec l'exposition de vos cheveux au soleil pendant une période prolongée est qu'ils les éliminent de l'humidité, ce qui conduit à des mèches desséchées, cassantes et généralement malsaines.
Pendant cette période de l'année, vos cheveux sont également sujets aux abus du chlore, de l'eau salée et d'autres facteurs environnementaux, ils peuvent donc avoir besoin d'un peu d'huile supplémentaire pour les empêcher de complètement dérailler. Utilisez quotidiennement une petite goutte d'huile d'argan, d'huile de macadamia ou d'huile de marula pour restaurer une partie de cette hydratation vitale.
Pensez au-delà des dommages causés par le soleil
Le soleil n'est pas le seul coupable à blâmer pour les mèches estivales sèches, faibles et sujettes à la casse. Il y a aussi le chlore, qui dépouille les cheveux de ses huiles naturelles et laisse les cheveux secs, faibles et ternes.
Pour lutter contre les dommages causés par le chlore, rincez toujours vos cheveux à l'eau courante lorsque vous sortez de la piscine et envisagez de porter un bonnet de bain pour les protéger de ces produits chimiques nocifs. L'eau salée est un autre coupable pour les mèches desséchées, alors assurez-vous de garder vos cheveux hors des vagues ou d'utiliser un peu d'huile supplémentaire lorsque vous prévoyez de nager dans l'océan.
Ne soyez pas paresseux pour vos cheveux
C'est l'été, et nous ne voulons rien empiler d'autre dans votre assiette, mais il est important de faire de votre mieux pour ne pas devenir paresseux en ce qui concerne votre routine de soins capillaires. À mesure que les températures se réchauffent, vos cheveux verront beaucoup plus de soleil et vous voulez qu'ils soient aussi beaux que possible pour tous les plaisirs de l'été. Ces conseils vous aideront à vous assurer que vos serrures ont l'air succulentes pendant que vous êtes en vacances, que vous passez du temps à la piscine ou que vous assistez à des événements spéciaux cet été.
